Après une séparation, reprendre confiance
Recommencer à rencontrer demande du temps. Chacun va à son rythme.
Respecter son rythme
Il n'y a pas de délai idéal. Certains se sentent prêts après quelques mois, d'autres après plusieurs années. L'important est de ne pas se forcer.
Commence par des sorties sans enjeu, pour te réhabituer à la compagnie.
Ne pas comparer
Chaque personne est différente. Comparer avec l'ancien partenaire, en bien ou en mal, empêche de voir l'autre tel qu'il est.
Accueille ce qui arrive avec curiosité.
S'entourer
Parle à des proches de ton envie de rencontrer. Leur soutien t'aidera à rester positif dans les moments de doute.
Garde un temps pour toi, pour tes passions. Une vie remplie rend plus attirant et plus serein.
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